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Trabajando Piernas y Glúteos en Escaleras – Anabella Galeano

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Ejercicios En escaleras son los más efectivos para destruir la celulitis en piernas y glúteos. Aproveche ese espacio en #Managua y visite la #LomaDeTiscapa y realice 10 ejercicios que nos ayudaran a quemar esa grasa extra que tenemos en las piernas y glúteos para erradicar la piel de naranja en esas zonas problemáticas. Con estos ejercicios activamos los glúteos y piernas. Luego de realizar esta rutina puedes olvidarte del entrenamiento del día en el gym y habrás cumplido día de piernas.

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