Tonificar y definir abdominales en casa – Anabella Galeano

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En mi segundo vídeo de entrenamiento comparto mi rutina personal de ejercicios. Tonificar, definir y fortalecer los abdominales es el objetivo. Esta es mi rutina personal, a mi me funciono y espero que a ustedes también. Recuerden hacer mucho cardio para lograr reducir esas llantitas de más.

Consulten a su medico antes de realizar cualquier entrenamiento o ejercicios.

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31 comentarios en «Tonificar y definir abdominales en casa – Anabella Galeano»

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