PROJETINHO DIA 1 DO DIÁRIO

Faremos 30 dias de 2 cardios de no mínimo 1 hora todos os dias, para ver o resultado no nosso peso! O que será que vai acontecer depois de 30 dias fazendo dois cardios por dia?
PESO INICIAL YANNE: 68KG
PESO INICIAL JARDEL: 98,5KG

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FUENTE HDFIT

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