Glúteos y abdominales para este verano – Anabella Galeano

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Siempre de Hyper Gym, ahora les presento mi 5ta rutina para tonificar Glúteos y abdominales, aunque es la más corta ustedes tiene que hacer estos ejercicios y repetir 5 veces. Recuerde hidratarse y acompañar cada ejercicios con una buena alimentación. Antes de hacer este u otros ejercicios, consulte a su medico.

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