AB Plano y marcado en 10 Minutos | Anabella Galeano
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Viaje hasta las hermosas playas de #SanJuanDelSur en Nicaragua, las más populares y realice esta intensa rutina cardio para marcar los abdominales.
Esta serie de ejercicios funcionales, son ideales para quemar la grasa de la zona media del cuerpo y activa el metabolismo. Con repeticiones de 3×10 facilmente podes marcar los abdominales y fortalecer todo el tren inferior del cuerpo, glúteos, piernas e inclusive se trabaja un poco de espalda y brazos.
Importante para realizar estos ejercicios es tener una alimentación saludable y balanceada, tomar mucha agua en todo el día y eliminar las comidas con sal y azucar.
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Hermosa
Nomas te veo por tu patreon only fans
Very Nice, Anabella Galeano
Toda linda
💗🙌🌹
Gracias Anabela ❤ por tus programa y las rutinas, me alegraste siempre y Gracias 💖 por compartirlas bendiciones, Sin duda ninguna la mejor, muchas besos 💋 desde londres
Me super encanto Anabela, mil bendiciones y muchas besos desde Reino Unidos ❤
I love your smart body love you always
Me gustaria que me respondas, gracias
Hola soy fiel seguidor de todos tus videos , y todo lo que haces , desde Costa Rica.
Que hermosa dama..bella y sexy.
Saludos 👍
maravilhosaaaaa seus exercicios sao espetaculares curto demais vc anabellissima top garota parbenssss
That´s exactly how you should NOT do the exercises.
🇨🇴😎💪 avemaría Anabella Galeano todo lo que marque en está vida es bello bello nomás besos de yilber
Gostei do sinalzinho da hora
Mujer tan Hermosa ❤
Uuf me bote VV hermosa
Muy buena
😚😚
You are beautiful! and your movements are so elegant and full of grace!. You are poetry in motion like a rose blooming after a gentle rain.
Most of the comments in Spanish must be dirty wonder why😛
Wait she's doing exercising😛
I love this girl!
que Bonito videos
Sempre bela😍😍😍😍😍😍😍😍😍