3 maneras de Comer pollo Saludable Sin Engordar │ Te Cuento Anabella

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Muchos que me siguen en mi nueva cuenta de Instagram me preguntan como Comer el pollo cocido y como acompañarlo para no engordar. Así que les presento 3 manera de comer Comer pollo saludable sin engordar, es decir comer sin temor a subir de peso.

La primera forma de comer pollo es la siguiente:
100gr de Pollo Cocido en fajas o tiras
50gr de vegetales cocidos, yo elegí zanahoria y ayote (calabaza) (al gusto)

Segundo Plato de Pollo Cocido:
100gr de Pollo cocido y picado (Salpicon)
50gr de Cebolla morada y chiltoma (chile dulce)

Tercer Plato de pollo cocido:
100gr de pollo cocido en filete
50gr de habichuelas
50gr de arroz integral

Todos los platillos son cocinados con aceite de Oliva , pesados y sazonados con Sal de Himalaya (sal rosa) la cual es baja en sodio

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